Hodet over vannet!

Psykologspesialist med fokus på stresshåndtering og livsstilsendringer. Jeg tilbyr behandling, veiledning og undervisning for å hjelpe deg med å leve det livet du ønsker. På din måte. På dine premisser.

Jeg har over 25 års erfaring med behandling av psykiske helseutfordringer, og tilbyr samtaleterapi for ungdom, voksne og par. Jeg jobber med kognitiv psykologi og holder til sentralt i Asker.

Gjennom livet møter vi alle utfordringer – perioder med uro, lav selvfølelse, stress, sorg eller vansker i våre relasjoner.

Det er helt normalt!

Noen ganger kjennes det som om det vi står i blir for stort å bære alene. Da kan det være verdifullt å ha noen som lytter, støtter og hjelper med å finne løsninger og veien videre.

Jeg jobber slik at vi utforsker vi hvordan du kan leve et mer meningsfullt liv – i tråd med dine verdier, selv når tanker og følelser kjennes tunge.

Livet kan være flokete – du trenger ikke løse alt alene. Ta kontakt for en trygg og uforpliktende samtale – det er første steg.